Toggle

Tutto l'anno

limone
Frutta
Limoni, Frutta disidratata, Frutta esotica (banane, ananas, mango, papaya, cocco, lime, avocado ect.)*
carota
Verdura
Bietole, Carote, Cavoli, Cicoria, Cipolle, Lattuga, Patate, Prezzemolo, Radicchio, Sedano, Legumi secchi, Aglio secco, Porro
Toggle

Gennaio

pera
Frutta
Arance, Clementine, Kiwi, Mandarini, Mele, Pere, Pompelmi
carciofo
Verdura
Carciofi, Broccoli, Cavolfiori, Finocchi, Rape, Spinaci, Zucche
Toggle

Febbraio

mela
Frutta
Arance, Clementine, Kiwi, Mandarini, Mele, Pere, Pompelmi
sedano
Verdura
Carciofi, Broccoli, Cavolfiori, Finocchi, Rape, Spinaci, Zucche
Toggle

Marzo

kiwi
Frutta
Arance, kiwi, Mele, Pere, Pompelmi
asparagi
Verdura
Asparagi, Carciofi, Broccoli, Cavolfiori, Cipolline, Finocchi, Rape, Spinaci
Toggle

Aprile

fragola
Frutta
Arance, Fragole, Kiwi, Mele, Nespole, Pere, Pompelmi
ravanelli
Verdura
Aglio, Asparagi, Carciofi, Cavolfiori, Cipolline, Finocchi, Ravanelli, Spinaci
Toggle

Maggio

ciliegie
Frutta
Ciliegie, Fragole, Kiwi, Lamponi, Mele, Meloni, Nespole, Pere, Pompelmi
fagiolini
Verdura
Aglio, Asparagi, Cipolline, Fagioli, Fagiolini, Fave, Finocchi, Piselli, Pomodori, Ravanelli, Spinaci
Toggle

Giugno

albicocca
Frutta
Albicocche, Amarene, Ciliegie, Fichi, Fragole, Lamponi, Meloni, Pesche, Susine
zucchine
Verdura
Aglio, Asparagi, Carciofi, Cetrioli, Fagioli, Fagiolini, Fave, Melanzane, Peperoni, Piselli, Pomodori, Ravanelli, Zucchine
Toggle

Luglio

pesca
Frutta
Albicocche, Amarene, Angurie, Ciliegie, Fichi, Fragole, Lamponi, Meloni, Mirtilli, Pesche, Prugne, Susine
pomodori
Verdura
Aglio, Cetrioli, Fagioli, Fagiolini, Fave, Melanzane, Peperoni, Pomodori, Ravanelli, Zucchine
Toggle

Agosto

anguria
Frutta
Angurie, Fichi, Fragole, Lamponi, Mele, Meloni, Mirtilli, Pere, Pesche, Prugne, Susine, Uva
peperoni
Verdura
Aglio, Cetrioli, Fagioli, Fagiolini, Melanzane, Peperoni, Pomodori, Ravanelli, Zucche, Zucchine
Toggle

Settembre

fichi
Frutta
Fichi, Lamponi, Mele, Meloni, Mirtilli, Pere, Pesche, Prugne, Susine, Uva
broccoli
Verdura
Aglio, Broccoli, Cetrioli, Fagioli, Fagiolini, Melanzane, Peperoni, Pomodori, Ravanelli, Spinaci, Zucche, Zucchine
Toggle

Ottobre

clementine
Frutta
Castagne, Clementine, Kaki, Lamponi, Mele, Pere,Uva
finocchi
Verdura
Aglio, Broccoli, Cavolfiore, Finocchi, Melanzane, Peperoni, Rape, Ravanelli, Spinaci, Zucche
Toggle

Novembre

kaki
Frutta
Arance, Castagne, Clementine, Kaki, Kiwi, Mandarini, Mele, Pere, Pompelmi, Uva
zucca
Verdura
Aglio, Broccoli, Cavolfiore, Finocchi, Rape, Spinaci, Zucche
Toggle

Dicembre

arancia
Frutta
Arance, Castagne, Clementine, Kaki, Kiwi, Mandarini, Mele, Pere, Pompelmi, Uva
cavolfiore
Verdura
Broccoli, Cavolfiore, Finocchi, Rape, Spinaci, Zucche
*anche la frutta esotica ha una propria stagionalità, ma essendo per lo più d’importazione (esistono coltivazioni di banane e avocado anche in Sicilia, ma non coprono tutto il mercato italiano), variando il Paese di provenienza la si può avere tutto l’anno. Consiglio personale: cercate sempre di preferire frutta fresca made in Italy e di consumare quella esotica in loco, in occasione delle vostre vacanze all’estero.

Un regalo per il tuo frigo

calendario_miniatura

Se volete, potete scaricare una versione stampabile e gratuita del calendario, che contiene l’elenco della frutta e verdura di uso comune e la stagionalità mese per mese. Potete appenderlo in casa, magari sul frigo, per avere sempre sott’occhio queste informazioni. Spero che lo troviate utile.
In cambio vi chiedo di far arrivare questo calendario a qualcun'altro, attraverso un tweet o una vostra condivisione su FB o Google+.
Basta cliccare sul pulsante qui sotto per aprire una finestra di condivisione e poter scaricare gratuitamente il calendario.

Condividi questa pagina sui social